Componentes de soporte cerebral. Los mecanismos incluyen principalmente los siguientes:
1. Los nutrientes relacionados participan en los componentes de las neuronas cerebrales (como las membranas celulares, las proteínas y las mitocondrias)
- PS, fruto del café, PQQ
2. Aumentar la densidad de las conexiones neuronales (sinapsis)
- Treonato de magnesio, PS, - GPC
3. Aumentar el flujo sanguíneo cerebral, facilitar la entrega de nutrientes, nutrir y nutrir las células cerebrales.
- Hojas de Ginkgo biloba, falsa verdolaga
4. Los nutrientes relacionados participan en la síntesis y el metabolismo de los neurotransmisores (como la acetilcolina), que son sustancias de señalización para la comunicación entre las células nerviosas.
- - GPC, Acetil L-Carnitina, Huperzina A, Pseudopurslano, PS, DMAE
Los fosfolípidos comúnmente denominados se refieren a sustancias grasas que contienen elementos de fósforo, que son una mezcla de varios fosfolípidos, compuestos principalmente de fosfatidilcolina (comúnmente conocida como fosfatidilcolina PC), fosfatidiletanolamina (comúnmente conocida como fosfatidilcolina PE), fosfatidilinositol (comúnmente conocida como fosfatidilcolina PI) , fosfatidilserina (PS), ácido fosfatídico (PA), fosfatidilglicerol (PG), etc.
La membrana de las células nerviosas contiene una gran cantidad de PS, que desempeña un papel importante en el mantenimiento, reparación y función de las células nerviosas.
Fuente de la imagen: https://www.verywellmind.com/the-benefits-of-phosphatidylserine-89496（Los beneficios de la fosfatidilserina para la salud mental）
Un ingrediente patentado llamado NeuroFactor (extraído del fruto del café Arábica) contiene polifenoles únicos que se ha demostrado clínicamente que aumentan significativamente los niveles de BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro).
BDNF es una proteína que ayuda al cerebro a producir nuevas células nerviosas, expresadas principalmente en el sistema nervioso central, con mayor expresión en el hipocampo asociado con el aprendizaje y la memoria. Se ha informado ampliamente que la importancia del aprendizaje, la memoria y el pensamiento de nivel superior desempeñan un papel crucial en el desarrollo, mantenimiento, reparación y prevención de la neurodegeneración neuronal.
PQQ (pirroloquinolina quinona)
Como optimizador mitocondrial, PQQ puede promover la producción de mitocondrias en las células nerviosas del cerebro, proporcionar energía al cerebro y mejorar la función neuronal, incluida la cognición, el aprendizaje y la memoria.
Con el tiempo, las mitocondrias del sistema nervioso y las células nerviosas del cerebro seguirán degradándose. Además de dañar la memoria y la atención, la degeneración mitocondrial también se asocia con enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson. A través de la regeneración mitocondrial, la PQQ puede ayudar a prevenir o incluso revertir este daño.
Los experimentos in vitro han demostrado que dosis bajas de PQQ pueden estimular la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF) por células neuronales cultivadas in vitro, que es un factor de crecimiento importante para las células neuronales ubicadas dentro y fuera del cerebro.
En términos de investigación del cuerpo humano, un estudio en el que participaron 41 ancianos japoneses [6] probó el impacto de la PQQ en la función mental. Durante un período de 12 semanas, los sujetos del estudio se dividieron en dos grupos, cada uno de los cuales tomó 20 miligramos de PQQ o un placebo. Las pruebas cognitivas han demostrado que la PQQ mejora la memoria y la atención, y los escáneres cerebrales han mostrado un aumento del flujo sanguíneo.
Otro estudio evaluó a trabajadores bajo estrés laboral y encontró que suplementarlos con 20 miligramos de PQQ diarios durante 8 semanas mejoraba la recuperación de la fatiga, la calidad del sueño (inicio y mantenimiento del sueño, así como la duración del sueño) y otros indicadores de calidad de vida (apetito, vitalidad y estado de ánimo).
Treonato de magnesio
Magtein ® Brain magnesio (treonato de L-magnesio) [8] es una forma orgánica de suplemento de magnesio desarrollado por el profesor Liu Guosong del Centro Conjunto de Ciencias de la Vida de la Universidad de Pekín de la Universidad de Tsinghua. Debido al mayor contenido de iones de magnesio en el líquido cefalorraquídeo en comparación con el plasma, la simple administración de sales de magnesio de uso común, como el óxido de magnesio o el sulfuro de magnesio, tiene poco efecto sobre el aumento del contenido de iones de magnesio en el cerebro.
La suplementación oral con L-treoninato de magnesio puede aumentar significativamente los iones de magnesio en el cerebro, aumentar la densidad de las sinapsis neuronales y, por lo tanto, mejorar la capacidad de aprendizaje, la memoria de trabajo y la memoria a corto y largo plazo [9].
Un ensayo clínico paralelo, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 15 años de duración evaluó la eficacia de los suplementos de L-treonato de magnesio. 44 sujetos de 50-70 años con deterioro cognitivo leve relacionado con la edad recibieron suplementos continuos de L-treonato de magnesio durante 12 semanas durante el ensayo. Los resultados mostraron que la capacidad cognitiva general del grupo de treonato de L-magnesio fue significativamente mejor que la del grupo de placebo, y las fluctuaciones cognitivas también se redujeron. Demuestre que el treonato de L-magnesio puede ayudar a mejorar la capacidad cognitiva en las personas mayores y tiene el potencial de tratar el deterioro cognitivo en las personas mayores.
Pseudoverdolaga
La pseudopurslane es una planta medicinal tradicional india que se ha utilizado durante miles de años y se conoce como medhya rasayana en el idioma ayurvédico, que significa "una hierba que puede mejorar el estado de alerta y la inteligencia del cerebro". En la medicina ayurvédica, se utiliza para mejorar la memoria, el aprendizaje y la atención, y también es una medicina herbaria popular que mejora la capacidad cerebral. Sus principales componentes químicos que favorecen la memoria son las saponinas A de pseudopurslana y los Bacósidos A y B.
La pseudopurslana tiene múltiples mecanismos de acción, como neuroprotección antioxidante, inhibición de la actividad de la acetilcolinesterasa, aumento del flujo sanguíneo cerebral y reducción de la amiloidosis. Las proteínas regulan neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y la acetilcolina.
Un metanálisis incluyó 9 ensayos clínicos aleatorios controlados con placebo con 437 sujetos (dosis: 300-450 mg/día), todos con períodos de prueba superiores a 12 semanas, y los sujetos no recibieron ninguna otra intervención farmacológica durante el período. período de toma de verdolaga falsa.
El análisis de este estudio muestra que la verdolaga falsa tiene el potencial de mejorar las capacidades cognitivas, especialmente en la mejora de la velocidad de respuesta de la atención.
Ginkgo biloba se ha utilizado como hierba medicinal tradicional china durante más de 5000 años en China. En 1991, académicos de la Universidad de Harvard en Estados Unidos ganaron el Premio Nobel por descubrir la estructura molecular de la ginkgolida B.
Las hojas de Ginkgo biloba son ricas en glucósidos flavonoides y lactonas terpénicas de ginkgo. Por un lado, los glucósidos flavonoides pueden inhibir la acumulación y oxidación de lípidos en los vasos sanguíneos a través de su actividad antioxidante, logrando así la protección de las células endoteliales vasculares cerebrales. Por otro lado, las ginkgólidos tienen la capacidad de resistir los factores activadores de plaquetas, mejorar la circulación sanguínea, facilitar que la nutrición llegue al cerebro y nutrir las células cerebrales.
L- -glicerol fosfatidilcolina (L- -glicerilfosfocolina (GPC) se puede convertir en neurotransmisores como acetilcolina y fosfatidilcolina (PC).
¿Cuál es la función de la acetilcolina? El funcionamiento del cerebro requiere una comunicación coordinada entre las células cerebrales (neuronas o células nerviosas). Las neuronas se comunican a través de pequeños espacios intercelulares llamados sinapsis. La transmisión de pulsos eléctricos de una neurona a otra requiere que un neurotransmisor (como la acetilcolina) actúe como mensajero, transmitiendo la señal a las neuronas adyacentes. Cuando la señal eléctrica llega a la unión sináptica, las neuronas liberan un neurotransmisor a la sinapsis. Las neuronas del otro lado de la sinapsis contienen receptores de neurotransmisores (neurotransmisores que se unen a las neuronas), lo que desencadena una serie de reacciones químicas que envían nuevas señales eléctricas a la membrana celular de la neurona receptora. Los neurotransmisores trabajan juntos como orquestas, transmitiendo información por todo el cerebro y el sistema nervioso.
Acetil L-carnitina (ALC)
El ALC es químicamente similar a la acetilcolina y puede activar receptores colinérgicos relacionados con las neuronas cerebrales, al mismo tiempo que proporciona grupos acetilo para respaldar la síntesis de acetilcolina en el cuerpo. También puede apoyar la síntesis de acetil CoA, promoviendo así la producción de ATP por parte de las mitocondrias de las células cerebrales, apoyando el nivel de energía necesario para la actividad cerebral; en resumen, puede potenciar las células cerebrales.
Además, el ALC puede favorecer el metabolismo de los fosfolípidos en la membrana de las células nerviosas del cerebro y la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF).
El factor de crecimiento es una proteína especial sintetizada por el cuerpo, que es crucial para el crecimiento y la reparación de los tejidos. El factor de crecimiento nervioso puede prolongar la supervivencia de las neuronas en los sistemas nerviosos central y periférico. En definitiva, puede nutrir las células neuronales.
Figura - disponible en: Neurochemical Research（https://www.researchgate.net/figure/The-carnitine-shuttle-l-carnitine-and-acetyl-l-carnitine-enter-the-cells-from-blood-or{ {15}}higo2_316993047）
L-tirosina
La L-tirosina es un precursor de varios neurotransmisores, incluido el GABA. Una vez que su contenido sea insuficiente en el cuerpo humano, inhibirá la conducción nerviosa, provocando síntomas como somnolencia, falta de concentración, letargo y laxitud mental. Además, la tirosina también desempeña un papel en el mantenimiento del pensamiento, la memoria y el estado de alerta en el cerebro.
La huperzina A es un inhibidor de la acetilcolinesterasa derivado de la planta herbaria tradicional china Huperzine serpentinum (también conocida como la Torre de las Mil Capas). Aplicado clínicamente en el tratamiento de trastornos benignos de la memoria y la enfermedad de Alzheimer (EA), nombre comercial "Shuangyiping". En comparación con medicamentos similares para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU., la huperzina A tiene muchas ventajas, como un tiempo de acción prolongado, fácil penetración de la barrera hematoencefálica, alta biodisponibilidad oral y también puede proteger las neuronas a través del estrés antioxidante y anti Vías de apoptosis celular, mejorando diversos daños a la memoria experimental.
La acetilcolinesterasa (AChE) puede hidrolizar el neurotransmisor acetilcolina, que está presente en las uniones nerviosas musculares y las sinapsis colinérgicas del cerebro. La AChE activa puede dificultar la transmisión de neurotransmisores. Los niveles elevados de AChE activa son la principal causa del empeoramiento de la enfermedad de Alzheimer.
La huperzina A tiene un efecto inhibidor altamente selectivo sobre la acetilcolinesterasa, reduciendo así la hidrólisis de la acetilcolina y mejorando la función de la colina. Además, también puede mejorar las capacidades de aprendizaje y memoria de los pacientes con EA al complementar los precursores de acetilcolina, aumentar la síntesis de acetilcolina y estimular las neuronas colinérgicas, mejorando así las funciones cognitivas y conductuales.
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