Serenoa repens, más conocido como Saw Palmetto , es una planta originaria de América del Norte. Los nativos americanos lo han usado durante siglos como tónico, limpiador tópico contra los gérmenes y para remediar los trastornos urinarios y reproductivos en los hombres. Los colonos europeos y estadounidenses utilizaron la palma enana americana para una amplia gama de dolencias.
En los últimos años, la palma enana americana se ha utilizado para la BPH (hiperplasia benigna de próstata). Si bien los estudios han arrojado resultados mixtos en cuanto a su efectividad, la palma enana americana ha demostrado ser una opción para muchos hombres que tienen BPH, así como otras condiciones asociadas con el envejecimiento en los hombres. Algunas de estas otras afecciones incluyen niveles bajos de testosterona, respuesta eréctil, trastornos del estado de ánimo y calvicie de patrón masculino.
¿Cómo funciona Saw Palmetto?
Se ha demostrado que Saw Palmetto inhibe la producción de la enzima 5-alfa reductasa. Esta enzima convierte la hormona masculina testosterona en dihidrotestosterona, una potente hormona androgénica. Si bien esta hormona juega un papel importante en el desarrollo masculino, también contribuye a muchos de los problemas asociados con los hombres de mediana edad y mayores.
La conversión de testosterona por la 5-alfa reductasa típicamente ocurre en los testículos, la próstata, las glándulas suprarrenales y los folículos capilares. Es en estas mismas áreas que los hombres sufren pérdida de cabello, agrandamiento de la próstata y los factores que conducen a la pérdida de la libido. Al inhibir y ralentizar la producción de esta enzima, la palma enana americana reduce los efectos a menudo asociados con demasiada dihidrotestosterona a medida que los hombres envejecen. Beneficios de la palma enana americana y la próstata
Ha habido mucha controversia sobre la efectividad de la palma enana americana cuando se usa para BPH y otras condiciones orientadas a la próstata. Un ensayo reciente de 2013 encontró un impacto positivo de la palma enana americana sobre los síntomas de la BPH y la disfunción sexual. En esta prueba en particular, los pacientes que tomaron la palma enana americana confirmaron la efectividad de la palma enana americana para reducir sus síntomas y mejorar su calidad de vida en general.
Saw Palmetto y niveles de testosterona
Los niveles saludables de testosterona se han asociado con la virilidad, la fuerza y el control del peso. Como la palma enana americana inhibe la conversión de testosterona, el cuerpo retiene niveles más altos de testosterona para su uso. Una mayor presencia de testosterona ayuda a regular el peso corporal, mantiene un estado de ánimo más positivo y fomenta una mejor función sexual.
Saw Palmetto y frecuencia urinaria
Se ha demostrado que Saw Palmetto es compatible con el sistema urológico en hombres que tienen BPH. Los investigadores creen que esto ocurre como resultado de una interacción con los receptores en el tracto urinario inferior que están asociados con la disfunción urinaria y la vejiga hiperactiva (OAB). Esto proporciona apoyo científico para su uso tradicional para problemas urinarios.
Saw Palmetto como protección contra la caída del cabello
Se ha determinado que la conversión de la testosterona por la 5-alfa reductasa en los folículos capilares es la principal causa de la calvicie de patrón masculino (alopecia androgenética). Al inhibir la acción de esta enzima, la palma enana americana puede disminuir la pérdida de cabello y estimular el crecimiento del cabello. Los investigadores han observado además que el extracto de saw palmetto contribuye al nuevo crecimiento del cabello.
Cuándo tomar Saw Palmetto
Si bien los estudios han sugerido que ciertos medicamentos pueden ser más efectivos que la palma enana americana para abordar problemas relacionados con la próstata o el cabello, han omitido la mayor ventaja de la palma enana: es una hierba natural y parece no tener efectos secundarios. ¿Alguna vez ha visto un medicamento recetado que no incluye una etiqueta de advertencia larga? Yo tampoco. Por el contrario, los estudios han encontrado poca evidencia de toxicidad en el uso de la palma enana americana. La palma enana americana también se puede usar en coordinación con otros medicamentos para la hiperplasia prostática o el crecimiento del cabello masculino, aunque siempre debe consultar con su proveedor de atención médica antes de combinar un suplemento con una receta para determinar si pueden producirse posibles interacciones no deseadas.
La palma enana americana sigue siendo una excelente opción para hombres de mediana edad y mayores. Combate la creación de hormonas andrógenas asociadas con problemas de próstata masculinos y pérdida de cabello. Es compatible con niveles saludables de testosterona. En última instancia, la palma enana americana puede ayudar a un hombre a proteger su función sexual, la salud de la próstata y el bienestar a largo plazo.